Batido de frutas y té Matcha sin azúcar. Fabulosa receta para Batido de frutas y té Matcha sin azúcar. Cada mañana preparamos este batido para toda nuestra familia y mantenemos la salud. Esta bebida está llena de propiedades beneficiosas para la salud y es riquísimo.
Batido de té matcha, frutos rojos y plátano El té matcha tiene muchas propiedades saludables y quería probar mezclarlo con frutas y quedo delicioso.
Esta bebida está llena de propiedades beneficiosas para la salud y es riquísimo.
Batido de té matcha, frutos rojos y plátano El té matcha tiene muchas propiedades saludables y quería probar mezclarlo con frutas y quedo delicioso.
Puedes tener Batido de frutas y té Matcha sin azúcar utilizando 11 ingredientes y 6 pasos. Así es como cocinas ellos.
Ingredientes de Batido de frutas y té Matcha sin azúcar
- Es 1 de plátano.
- Necesitas 1/4 de manzana.
- Es 1/4 de zanahoria.
- Prepárate 1 de kiwi.
- Prepárate 1 cucharadita de zumo de limón.
- Es 1/2 de yogurt natural.
- Prepárate 20 ml de leche.
- Prepárate 20 ml de agua fría.
- Es 2 cucharadas de miel.
- Prepárate 3 g de té Matcha (o Chlorella Matcha).
- Necesitas 5 cubitos de hielo.
En realidad tu puedes hacer esta receta con distintas frutas y cantidades dependiendo de para cuantas personas consideres, a mi me alcanzo para un poco más de dos vasos #delantaldorado Batido de sandía y yogur sin azúcar. Los batidos de frutas son muy fáciles y divertidos de preparar, sin duda la mejor opción para que los más reticentes a comer sano incluyan estos alimentos en su dieta. El polvo de matcha es hojas de té verde enteras finamente molidas, y tiene todo tipo de beneficios para la salud: alto en antioxidantes, rico en fibra y vitaminas, reduce el colesterol y el azúcar en la sangre, aumenta el metabolismo y quema calorías, aumenta su nivel de energía, etc. Puede agregar té de matcha en polvo a postres, cócteles, helados, sopas, avena durante la noche y mucho.
Batido de frutas y té Matcha sin azúcar tutorial
- Poner todas las frutas peladas en el vaso alto de batidora..
- Añadir zumo de limón, miel, té Matcha, agua y leche..
- Batir fuerte durante 1 minuto más o menos..
- Echar el yogurt y unos cubitos de hielo y seguir batiendo otro minuto..
- Ya está un súper desayuno!.
- (para la foto, hemos usado Chlorella Matcha).
Smoothies con frutas y té matcha.. Si también quieres prescindir del azúcar o la miel, sin perder el dulzor,. natural. Se recomienda primero poner las frutas en la licuadora para seguir con los líquidos: el zumo, la miel, el té y el agua. Después de batir esa mezcla se añade el yogurt y los cubitos de hielo. masas batidas Cake de té verde matcha con crema de mascarpone y lima. Este cake donde se combinan té verde, queso mascarpone y lima, es una delicia que no debes dejar de probar.
Video de Batido de frutas y té Matcha sin azúcar