Arroz con maíz, tilapia al vapor y ensalada verde. Puedes hacerlo con con dos o varias pimientas y con filetes de salmón, róbalo, tilapia, doradora, etc., esta receta es perfecta para almuerzo o cena, normalmente la acompaño con puré de yuca o papa o arroz blanco y ensalada de vegetales calientes. Ensalada de Col Rizada Picada al Estilo Tailandés. Sopa de Frijoles Blancos y Invierno Verde.
With steam potatoes, rice, beans and salad.
Entranas con papas al vapor, arroz y ensalada Oz Ny Strip Topped with Shrimp Sauce.
Served with rice, green plantain, potatoes, yucca, and salas.. steamed vegetables and salad.
Puedes cocinar Arroz con maíz, tilapia al vapor y ensalada verde utilizando 12 ingredientes y 4 pasos. Así es como logras ellos.
Ingredientes de Arroz con maíz, tilapia al vapor y ensalada verde
- Es 1 lb de arroz.
- Prepárate 1 lata de maíz goya.
- Necesitas al gusto de Sal, aceite, orégano.
- Necesitas de Tilapia al vapor.
- Es 4 de tilapia.
- Necesitas de Ajo, orégano, sal y el jugo de 2 limones.
- Es al gusto de Cebolla y ahijes de diferentes colores y cilantro.
- Necesitas de Ensalada verde.
- Es de Repollo, zanahoria, manzana, lechuga, ajíes rojo y verde, cebolla.
- Prepárate de En un bol mezclar todo previamente picado y le agregas.
- Necesitas de El jugo de un limón sal y aceite al gusto.
- Prepárate de Provechito y disfruten..🇩🇴🇩🇴.
Me encanta el pescado frito a la sartén porque es delicioso, rápido, fácil y sano. Sírvelo con una sabrosa salsa y tendrás una ligera y encantadora cena que tu familia disfrutará plenamente. Me gusta servir mi pescado, ya sea salmón, tilapia o bacalao de Alaska, con una salsa de mantequilla con ajo. Es una gran manera de resaltar el sabor del pescado sin sobrecargarlo.
Arroz con maíz, tilapia al vapor y ensalada verde instrucciones
- Verter en la paila el aceite, sal y orégano y sofreír luego echar el maíz y 1 taza de agua dejar hervir y echar el arroz. Cuando seque toda el agua tapar y cocinar a fuego lento por 25 minutos..
- Calentar el sartén con aceite de aguacate es el que uso en casa..
- Echar la tilpaia zamorana con los ingredientes que ya les dije..
- La tilapia no es necesario cocinar mucho tiempo 8 minutos de cada lado y listo..
Esta ensalada la prepare con pollo asado sobrante, arroz hervido, atún y algunas cosas más que tenía en la heladera. Sirve para acompañar varias comidas, lo acompañe con una rica tarta de verduras. Deja templar e introdúcelo en un cuenco. Pica el pimiento y la cebolleta e incorpóralos al cuenco del arroz. Aliña con sal, aceite y vinagre.
Video de Arroz con maíz, tilapia al vapor y ensalada verde