Patacones relleno de coliflor. #Mirecetario Patacones rellenos de coliflor gratinado aunque no tienen carne quedaron demasiado rico. Los patacones o tostones rellenos son un manjar de plátano verde que puede prepararse con infinidad de ingredientes ya que, el sabor de los patacones rellenos combina a la perfección con la mayoría de sabores con los que los juntes. Descubre cómo hacer patacones rellenos fácil y rápidamente en esta receta paso a paso que te proponemos en RecetasGratis.
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Esta receta de canelones es muy original, porque están rellenos de cuscús de coliflor.
No es un relleno común, pero queda delicioso.
Puedes cocinar Patacones relleno de coliflor utilizando 6 ingredientes y 3 pasos. Así es como logras que.
Ingredientes de Patacones relleno de coliflor
- Necesitas 4 de Plátanos.
- Prepárate de Coliflor gratinado (ver mi recetario.
- Es 4 de Huevos fritos.
- Es de Mayonesa Opcional.
- Necesitas 2 de Tomates.
- Necesitas C/N de Queso rallado.
El cuscús de coliflor es un relleno muy bajo en calorías, pero saciante y facilísimo de hacer. Además, lo puedes servir como guarnición o plato principal. En casa nos ha gustado mucho la coliflor rellena. Ver más ideas sobre Comidas ricas, Comida colombiana, Comida latina.
Patacones relleno de coliflor tutorial
- Procedemos a realizar los patacones picamos los plátanos por la mitad y luego por la mitad a lo largo nos quedarán 4 pedazos lo llevamos a freír sin que llegue a cocinarse completamente lo sacamos y procedemos a aplastarlos para darle la forma luego lo llevamos a freír nuevamente. Por cada plátano saldrán dos patacones pequeños si lo desea grande lo picaremos en dos mitades a lo largo los freímos hasta que estén doraditos. Tips El plátano debe ser verde pinton o maduro que este duro..
- Una vez listo procedemos al armado colocamos los patacones en la bandeja los rellenamos con la coliflor gratinado agregamos unas rodajas de tomate un poco de mayonesa opcional y la mitad de un huevo frito por cada Patacón terminamos con un poco de queso rallado los llevamos al horno hasta que el queso derrita..
- Los sacamos del horno le colocamos las tapas de patacon y listos para disfrutar estos ricos patacones versionado con coliflor..
Ver más ideas sobre Patacon, Patacones rellenos, Recetas de comida. En este vídeo encontraras una manera fácil de formar canastillas de patacón y ademas unas opciones fáciles con las que puedes rellenarlas Quedan muy elegantes para adornar un plato o como para. Los patacones que prepara mi hermano Ramon están entre los mejores patacones que he probado. Por fin lo convencí de que me enseñara su receta, su secreto es que en vez de freírlos dos veces, la primera vez hace hervir a los trozos de plátano verde, luego los aplasta con mucho cuidado porque son más delicados que los que se fríen, y luego los fríe hasta que se doren. Combine the shrimp, onions, tomatoes, cilantro and parsley in a mixing bowl.
Video de Patacones relleno de coliflor